Каждое утро в нашем лагере начинается с зарядки. А как иначе? Ведь это заряд бодрости на весь день!
А вы знаете пользу утренней зарядки?
Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.
Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма. Обладает закаливающим действием . Дисциплинирует человека. Повышает настроение, увеличивает работоспособность.
Утренняя зарядка в лагере важна не только для физического развития воспитанников, но и для хорошего настроения и общего положительного настроя детского коллектива.
#ГодСемьи
